Oseng Kacang Panjang Teri
Teri digoreng terpisah supaya tetap renyah sampai di piring. Lauk murah yang rasanya tidak murah.
- Waktu
- 20 menit
- porsi
- 3
- Tingkat pedas
- ๐ถ๏ธ๐ถ๏ธ
- Perkiraan biaya per porsi
- Rp 4.000
Mengandung: Ikan
Bahan
Jumlah bahan menyesuaikan otomatis.
- 1 ikatKacang panjangBelum ada
- 60 grIkan teriBelum ada
- 4 buahCabai merahBelum ada
- 6 buahCabai rawitopsionalBelum ada
- 6 siungBawang merahBelum ada
- 3 siungBawang putihBelum ada
- 1 buahTomatopsionalBelum ada
- 1 sdtGula merahBelum ada
- 1 sdtGaramBelum ada
- 100 mlMinyak gorengBelum ada
Cara membuat
- 1
Goreng teri sampai kering dan renyah, angkat, sisihkan.
- 2
Sisakan 3 sdm minyak. Tumis irisan bawang merah, bawang putih, dan cabai.
- 3
Masukkan kacang panjang potong, tambahkan 4 sdm air, masak sampai empuk tapi masih hijau.
- 4
Bumbui gula merah dan garam. Matikan api, baru masukkan teri supaya tetap renyah.
Perkiraan gizi per porsi
- Energi
- 275 kkal
- Protein
- 10 g
- Karbohidrat
- 12 g
- Lemak
- 21 g
Dihitung dari tabel komposisi pangan umum dan ukuran bahan rata-rata. Perkiraan, bukan saran medis.
Aku Masak Ini
Belum ada ulasan yang terbit untuk resep ini.